اگر آپ کے ناخن جڑ سے ٹوٹ جاتے ہیں تو کیا کریں

اگر آپ کے ناخن جڑ سے ٹوٹ جاتے ہیں تو کیا کریں؟ 10 دن کی گرم نرسنگ منصوبوں کا مکمل تجزیہ

حال ہی میں ، سوشل پلیٹ فارمز پر کیل صحت کے بارے میں بات چیت کی گرمی بڑھ گئی ہے ، خاص طور پر ویبو اور ژاؤونگشو کے بارے میں مجموعی طور پر نظریات کی تعداد 8 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔ مندرجہ ذیل سائنسی حل ہیں جو پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک میں مقبول مواد کو یکجا کرتے ہیں:

1. ایمرجنسی ٹریٹمنٹ پلان (24 گھنٹوں کے اندر)

ڈوین میڈیکل بلاگر @ڈی آر کے تازہ ترین ویڈیو مظاہرے کے مطابق۔ ڈرمیٹولوجی میں لی:

1.صاف اور جراثیم کش: الکحل سے جلن سے بچنے کے لئے فریکچر شدہ سطح کو عام نمکین سے کللا کریں

2.عارضی تعی .ن: ژاؤوہونگشو کے گرم ترقی یافتہ "چائے بیگ کی مرمت کا طریقہ" (چائے کے بیگ کے کاغذ کو ناخن کی شکل میں کاٹ کر شفاف نیل پالش سے پیسٹ کریں)

3.موئسچرائزنگ اور حفاظت: "سینڈوچ کوٹنگ کا طریقہ" پر ویبو پر گرما گرم بحث کی گئی - پہلے ویسلن کا اطلاق کریں ، پھر وٹامن ای کیپسول مائع کا احاطہ کریں

2. غذائیت سے متعلق ضمیمہ گائیڈ

ژہو غذائیت کے عنوانات کے تحت روزانہ انٹیک کے تحت انتہائی تعریف کردہ جوابات اور تجاویز:

1.پروٹین: انڈے/مچھلی (کیریٹن خام مال کے ساتھ فراہم کردہ)

2.وٹامن بی 7: گری دار میوے (کیل برٹیلینس کو بہتر بنائیں)

3.زنک: صدف/گائے کا گوشت (کیل بستر کی مرمت کو فروغ دیتا ہے)

3. احتیاطی اقدامات (حالیہ گرم ٹیسٹ)

بلبیلی کے خوبصورتی والے علاقے میں مقبول ویڈیوز کے لئے تجویز کردہ "3 سیکنڈ سیلف ٹیسٹ کا طریقہ":

1. کیل کی سطح کو دبائیں ، اور پانی کی کمی کی نشاندہی کرنے کے لئے صحت مندی کی رفتار> 2 سیکنڈ ہے

2. شیشے کو آہستہ سے کھرچنے کے لئے اپنے ناخن کا استعمال کریں ، سفید نمبر ناکافی سختی کی نشاندہی کریں گے

3. کریسنٹ ایج کا مشاہدہ کریں ، جگڈ شکل میٹابولک اسامانیتاوں کی نشاندہی کرتی ہے

4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

ڈنگسیانگ ڈاکٹر ایپ کے تازہ ترین مشاورت کے اعداد و شمار کے مطابق ، اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو طبی علاج کی تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

1. 48 گھنٹوں سے زیادہ کے لئے کیل بستر کے ساتھ خون بہہ رہا ہے

2. وقفے میں پمپل یا بدبو ظاہر ہوتی ہے

3. ایک ہی وقت میں بغیر کسی وجہ کے متعدد ناخن ٹوٹ جاتے ہیں

4. کیل رنگ (پیلے رنگ/سفید) میں تبدیلیوں کے ساتھ

تاؤوباؤ کے حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ کیل کی مرمت کی مصنوعات کی فروخت میں 120 month مہینہ ماہ کا اضافہ ہوا ہے ، جن میں بائیوٹین سپلیمنٹس اور سلیکون کیل انگلی کے احاطے مقبول ہوگئے ہیں۔ "فری ایج پروٹیکشن" ڈیزائن کے ساتھ بحالی کی مصنوعات کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور یہ پورے نیٹ ورک پر گرم ٹرانسمیٹڈ "5 منٹ کی کیل مساج ورزش" کے ساتھ کیل سختی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔